{"id":636,"date":"2021-07-27T13:33:22","date_gmt":"2021-07-27T13:33:22","guid":{"rendered":"http:\/\/thekaddl.com\/?p=636"},"modified":"2024-11-11T19:15:50","modified_gmt":"2024-11-11T19:15:50","slug":"klettern-autofahren-und-krio-lessons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thekaddl.com\/?p=636","title":{"rendered":"Klettern, Autofahren und Krio lessons"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Juli neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit f\u00fcr mich, zu schauen, ob ich meine selbst gesetzten Ziele f\u00fcr den Monat erreicht habe oder nochmal richtig powern muss bis zum Wochenende.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Endlich mal den Hintern hoch bekommen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ende Juni oder Anfang Juli &#8211; ich kann es gar nicht mehr so genau benennen, da die Zeit nach wie vor so schlecht greifbar f\u00fcr mich ist &#8211; auf jeden Fall vor ein paar Wochen, hatte ich mein erstes seelisches Tief erreicht, weil ich das Gef\u00fchl hatte, dass ich nicht vorw\u00e4rts komme. Ich kenne mich ja und wei\u00df, dass das an meiner gro\u00dfen Aufschiebe-Kompetenz liegt. Deshalb habe ich mir f\u00fcr den Juli einige Ziele gesetzt und r\u00fcckblickend muss ich sagen: Well, done Kathrin!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziel #1: regelm\u00e4\u00dfige Sportaktivit\u00e4ten starten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihr k\u00f6nnt es wahrscheinlich schon nicht mehr h\u00f6ren, aber es gibt hier donnerstags eine Laufgruppe am Strand und leider ebenfalls am Donnerstag open boulder night (offene Kletterrunde in der Boulderhalle). Da ich mich wochenlang nicht entscheiden konnte, ob ich lieber zum Joggen oder lieber zum Bouldern gehe, hatte ich es lange nicht geschafft, eines der beiden Angebote wahrzunehmen. Dann erleichtern es mir nat\u00fcrlich der Regen, die M\u00fcdigkeit, der anstrengende Weg und noch vieles mehr, immer wieder eine Ausrede zu finden. Aber jetzt war Schlu\u00df damit! Letzte Woche war es endlich so weit. Ich war tats\u00e4chlich bouldern. Es hat mega gut getan, endlich wieder an der Wand zu sein. Ich hatte mich mit Sarah verabredet und auch Abdul aus dem Guesthouse war dabei. Abdul war das erste Mal klettern. Er fand es richtig gut und kommt jetzt hoffentlich immer mit. Die Klettergemeinschaft ist gewohnt offen, so dass ich schnell mit verschiedenen Leuten im Gespr\u00e4ch war.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Halle ist eher klein und es gibt sie erst seit zwei Jahren oder so. Der eine Freund von Sarah, Hugh, der auch seinen kleinen Hund dabei hatte, hat sie mit ein paar anderen Leuten aufgebaut und versucht sie irgendwie zum Laufen zu bringen. Aktuell wird sie von privaten Geldern finanziert und haupts\u00e4chlich durch Expats, die dort klettern. Wir hatten letzte Woche bei einem Bierchen auf Sarahs Balkon ein langes Gespr\u00e4ch, wie man mehr Saloner und Salonerinnen f\u00fcr den Klettersport begeistern k\u00f6nnte. Das Ziel ist es einerseits, dass die Halle sich selbst finanziert, was aktuell noch nicht der Fall ist. Zugleich w\u00e4re es nat\u00fcrlich super, wenn nicht nur Expats dort klettern, sondern wir auch als Botschafterinnen und Botschafter f\u00fcr den Klettersport Leute hier im Land f\u00fcr unseren Sport begeistern k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"638\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=638\" class=\"wp-image-638\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-676x507.jpg 676w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210722_175634-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1008\" height=\"756\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"639\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=639\" class=\"wp-image-639\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024.jpg 1008w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210722-WA0024-676x507.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"998\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2-1024x998.jpg\" alt=\"\" data-id=\"640\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=640\" class=\"wp-image-640\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2-1024x998.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2-300x292.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2-768x749.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2-676x659.jpg 676w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot_20210722-220639-2.jpg 1072w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihr seht schon, ich bin schon ins \u201cwir\u201d gewechselt. Ich habe mich entschieden, aktiv mitzuhelfen, Klettern bekannter zu machen und die Halle zu unterst\u00fctzen. Wer von euch also Lust hat, uns zu unterst\u00fctzen, kann sich gerne bei mir melden! Die Halle hat eine Facebook-Seite, es wurde ein kleines Video gedreht (in dem nat\u00fcrlich auch ich zusehen bin) und es wurde auch ein Radiospot in Krio aufgenommen. Ich pers\u00f6nlich finde das Logo und den Namen &#8222;Climb Salone&#8220; ja schon einmal sehr gut!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"360\" style=\"aspect-ratio: 640 \/ 360;\" width=\"640\" controls src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climb-Salone-22Jul21-1-SD-480p.mov\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Hinweis: Das Video und das Foto von dem Hund sind nicht von mir, sondern aus der Kletterrunde.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das mit dem Klettern habe ich erst letzte Woche angefangen. Joggen gehe ich schon seit f\u00fcnf Wochen mit meiner Crew aus dem Guesthouse am Lumley Strand entlang. Jeden Sonntagmorgen um 7 Uhr treffen wir uns unten am Gate. Am ersten Sonntag bin ich nur mit Abdul und Jack sowie Asan, einem Kumpel von Jack, losgelaufen. Wir gehen immer erst sch\u00f6n gem\u00fctlich zum Lumley Kreisverkehr (was ich ganz gut finde, weil ich Sonntagmorgen um 7 Uhr nat\u00fcrlich noch etwas schlaftrunken bin). Nach dem Kreisverkehr geht es dann los. Am ersten Sonntag war es noch trocken, da war unglaublich viel los. Der absolute Irrsinn. Man hat das Gef\u00fchl, dass alle m\u00e4nnlichen Bewohner der westlichen Stadtteile am Sonntagmorgen zum Strand st\u00fcrmen, um dort zu joggen. Viele rennen auch direkt. Sie halten nur an, um eben mal kurz ein paar Push-Ups, Kniebeugen oder sonst irgendetwas zu machen, dann wird weiter gerannt. Ich hingegen: sch\u00f6n in meinem gem\u00fctlichen Tempo. Unsere Strecke ist so 4-5 km lang. Am ersten Tag hat sich meine Crew ziemliche Sorgen um mich gemacht, da mein Kopf knallrot angelaufen ist und dem Explodieren nahe schien, w\u00e4hrend alle um mich herum ihre ganz normale Gesichtsfarbe behalten haben. Kein Anzeichen von Anstrengung &#8211; au\u00dfer der Schwei\u00df. Mittlerweile wissen sie, dass es ganz normal ist, dass ich wie eine Leuchtboje am Strand entlang laufe und seit zwei Wochen sogar diejenige bin, die darauf besteht, dass wir auch die halbe Strecke zur\u00fcck joggen, bis zum Popcorn-Stand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber nochmal kurz zur\u00fcck zum Sportwahnsinn der Leute hier. Ich habe schon beim ersten Mal beschlossen, dass der Sonntagmorgen am Lumleybeach ein Must-do f\u00fcr jeden Besuch hier wird. Am Gehweg wird in alle Richtungen gerannt, gejoggt, gewalkt. Am Strand wird wie irre Fu\u00dfball gespielt. Auf den Parkpl\u00e4tzen finden sich Gruppen von jeweils 20-30 Leuten ein, die gemeinsam Aerobic machen unter den Schreien von Drill-Instructors. Und wenn man das Etappenziel Family Kingdom Roundabout erreicht hat, f\u00e4ngt der ganze Spa\u00df erst richtig an. Es ist ein ziemlich gro\u00dfer Roundabout (Kreisverkehr) dessen Insel ein outdoor- Fitness ist. \u00c4hnlich wie in N\u00fcrnberg jetzt am W\u00f6hrder See, aber um einiges gr\u00f6\u00dfer, gibt es hier ich wei\u00df nicht wie viele Ger\u00e4te, mit denen alle Muskeln der Welt trainiert werden k\u00f6nnen. Es f\u00fchlt sich an, wie im Trainingscamp der Olympiamannschaft. Und ich leuchte sch\u00f6n mittendrin rot in alle Richtungen, bis mein Kopf nach einer Stunde dann endlich mal wieder seine normale Farbe annimmt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001.jpg\" alt=\"\" data-id=\"643\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=643\" class=\"wp-image-643\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0001-676x507.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0002.jpg\" alt=\"\" data-id=\"644\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0002.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=644\" class=\"wp-image-644\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0002.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0002-225x300.jpg 225w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210719-WA0002-676x901.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"798\" height=\"598\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006.jpg\" alt=\"\" data-id=\"645\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=645\" class=\"wp-image-645\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006.jpg 798w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG-20210725-WA0006-676x507.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 798px) 100vw, 798px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere Laufgruppe hat sich seit dem ersten Mal schon ziemlich vergr\u00f6\u00dfert. Letzten Sonntag waren auch James, Venessa, Tamba und Betty mit dabei. Unser Ziel ist es beim Freetown Marathon im November mitzumachen. Allerdings in unterschiedlichen Distanzen. Nach dem Joggen geht es sehr gem\u00fctlich wieder zur\u00fcck Richtung Guesthouse. Unterwegs gibt es immer Popcorn und so ist dann meist der Sonntagvormittag auch schon fast vorbei, wenn wir wieder zuhause sind.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziel #2: Autofahren<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja, das mit dem Autofahren hier ist auch so ein Sache. Die einen sagen: Fahr doch einfach. Die anderen sagen: OMG! Du kannst hier niemals fahren. Ich habe von Anfang an gesagt, ich lasse mir Zeit und wenn mir danach ist, dann fange ich an zu fahren.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weshalb das so ein Ding ist hier? Erstens ist mein Auto ziemlich gro\u00df, hat einen riesigen Wendekreis, bei zugleich engen sehr bev\u00f6lkerten Stra\u00dfen mit f\u00fcr mich unberechenbaren Verkehrsteilnehmern. Aber da ja klar war, dass ich irgendwann fahren werde, dachte ich mir, es wird nicht besser, also einfach machen. Mein Ziel zum Autofahren ist nach wie vor, dass ich mich ab August traue, selbstst\u00e4ndig zu fahren. Frohen Mutes habe ich dann auch vor zwei Wochen oder so am Montag direkt damit begonnen und bin morgens immer selbst in die Arbeit gefahren (mit meinem Fahrer an meiner Seite). Nach der Arbeit war ich oft so m\u00fcde, dass ich lieber ihn habe fahren lassen. Dann letzte Woche war ja das Ding mit dem Klettern gehen abends. Ich habe noch \u00fcberlegt, ob ich mit dem Keke fahren soll, aber dann dachte ich mir, das ist auch l\u00e4cherlich, dass ich mich nicht traue, selbst zu fahren. Erst war ich ein bisschen nerv\u00f6s, aber dann hie\u00df es, Pobacken zusammenkneifen und los geht das. War dann gar nicht so schlimm. Und ich war ja nicht alleine im Auto. Das schwierige bei Nachtfahrten ist, dass es quasi keine Stra\u00dfenbeleuchtung gibt, einige Fahrzeuge ohne Licht fahren und man nicht immer sieht, ob da gerade ein Mensch versucht, \u00fcber die Stra\u00dfe zu gehen. Umso stolzer war ich, dass ich letzten Donnerstag nicht nur mein Ziel endlich Klettern zu gehen erreicht hatte, sondern auch meine erste Nachtfahrt absolviert hatte und beim ersten Versuch und ohne hin-und-her-rangieren in unsere Einfahrt reingekommen bin. Daf\u00fcr muss man einen etwas steilen Berg r\u00fcckw\u00e4rts hochfahren und in die Einfahrt treffen, wobei die Stra\u00dfe etwas eng ist und links und rechts Wasserkan\u00e4le entlang f\u00fchren, in die die Reifen im besten Fall nicht abrutschen sollten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am Samstag ging es dann gleich weiter. Da bin ich zum ersten Mal ganz alleine gefahren und habe Jonas und Sarah abgeholt. Wir waren erst in der Stadt und dann noch am Strand. Unterwegs mussten wir durch eine unerwartet tiefe Stelle fahren. Das Wasser ging auf einmal bis zur Motorhaube. Zum Gl\u00fcck habe ich so ein tolles Auto! Auf dem Foto seht ihr mich mit Jonas Auto, das Foto wurde an meinem ersten Tag hier aufgenommen. Aber mein Auto ist quasi das gleiche, nur dass ich elektrische Fensterheber habe \ud83d\ude09\u00a0Und dann noch ein paar Eindr\u00fccke vom Verkehr hier.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"646\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=646\" class=\"wp-image-646\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-676x507.jpg 676w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210509_133532-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"647\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=647\" class=\"wp-image-647\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-676x507.jpg 676w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210621_152658-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"648\" data-full-url=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/thekaddl.com\/?attachment_id=648\" class=\"wp-image-648\" srcset=\"https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-300x225.jpg 300w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-768x576.jpg 768w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-676x507.jpg 676w, https:\/\/thekaddl.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_20210622_164904-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wird also langsam. Ich mache das alles ja auch nicht f\u00fcr mich, sondern f\u00fcr euch. Wenn die erste Besucherin kommt, will ich sicher hinterm Steuer sitzen \ud83d\ude09\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziel #3: Freundschaften kn\u00fcpfen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leute kennenlernen &#8211; das ist das schwierigste Vorhaben. Vor allem mit diesem Corona\u2026 Aber auch hier habe ich sehr gute Fortschritte gemacht. Dank Sarah muss ich an dieser Stelle sagen. Sarah ist eine Freundin von Jonas, die sich meiner angenommen hat und mich ein paar Leuten vorstellt. Sie hat zweimal Leute zu sich nach Hause eingeladen, damit ich ein bisschen Anschluss finde, da auch Sarah ab September nicht mehr in Freetown ist. Einige ihrer Freunde gehen auch Klettern, das hei\u00dft, da haben wir direkt ein gemeinsames Hobby.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und dann habe ich ja noch meine Guesthouse Crew. Ich bin jetzt schon ganz traurig, wenn ich daran denke, dass ich am Wochenende hier ausziehe. Wir sind wirklich wie eine kleine Familie hier. H\u00e4ngen zusammen ab, teilen unsere Sorgen und N\u00f6te, schauen zusammen Netflix und kochen zusammen. Jetzt wo ich angstfrei alleine Auto fahre, kann ich aber ja jederzeit herkommen und sie besuchen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziel #4: Jahresplan f\u00fcr die Arbeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Euch ist wahrscheinlich schon ganz schwindelig und ihr wundert euch, was ich so alles in nur einem Monat erreicht habe. Dabei habe ich noch gar nicht erz\u00e4hlt, dass ich schon meinen ersten Workshop in der Arbeit gehalten habe und gestern den ersten Schwung der neuen Corporate Design Linie f\u00fcr CSSL fertig gemacht habe. Wir haben neue Designs f\u00fcr Briefe, interne Protokolle, Visitenkarten, Email-Signatur, Powerpoint und Roll-Ups entwickelt. Zumindest den ersten Aufschlag. Ich habe das alles fertig gemacht und nun warte ich auf Feedback von meinem Team. Dann geht es an die Finalisierung und Einf\u00fchrung der neuen Designs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daf\u00fcr kommen wir mit der Website nicht so wirklich voran, weil meine Kollegin schon seit vier Wochen krank ist. Sie kam nur letzte Woche f\u00fcr den Workshop in die Arbeit. Aber: ich habe meinen Jahresplan fertig gemacht und mein Budget bis Ende 2021. Nat\u00fcrlich kommt es st\u00e4ndig zu Anpassungen. Flexibilit\u00e4t in der Planung ist alles \ud83d\ude09 Ich habe aber zumindest f\u00fcr mich und mein kleines Team eine Idee, was wir dieses Jahr noch erreichen wollen. Jetzt bin ich gespannt, ob das auch alles klappt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziel #5: Krio Unterricht<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das wohl am einfachsten zu erreichende Ziel habe ich mir noch aufgehoben. Ich habe schon seit Wochen die Telefonnummer eines guten Krio-Lehrers, ich muss ihn einfach nur anrufen. Aber irgendwas war immer. Bisher ist dieses Ziel also noch nicht erreicht. Aber der Juli ist ja noch nicht vorbei. Es bleibt also noch etwas spannend: schafft sie oder schafft sie es nicht, alle f\u00fcnf Ziele zu erreichen? Vielleicht scheitere ich noch knapp vor der Zielgeraden oder ich greife gleich, wenn dieser Artikel online gegangen ist, zum Telefon und rufe den Lehrer an? Noch steht die Antwort auf diese Fragen in den Sternen. Aber bald schon werde zumindest ich die Antwort darauf kennen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eigentlich g\u00e4be es gerade noch einiges mehr zu berichten. Aber ich will euch nicht \u00fcberstrapazieren. Ich hoffe, ich schaffe es im Laufe der n\u00e4chsten Tage \u00fcber meinen Tanz mit der Braut, dem Krokodil am Strand und der gro\u00dfen Autow\u00e4sche zu berichten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>PS: Leider kann ich heute die Fotos nicht anders einstellen. Sonst gibt es daf\u00fcr verschiedene Optionen, die sind gerade weg&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-0 is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Juli neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit f\u00fcr mich, zu schauen, ob ich meine selbst gesetzten Ziele f\u00fcr den Monat erreicht habe oder nochmal richtig powern muss bis zum Wochenende.&nbsp; Endlich mal den Hintern hoch bekommen Ende Juni oder Anfang Juli &#8211; ich kann es gar nicht mehr so genau benennen, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[37,35,39,36,38],"class_list":["post-636","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-bouldern","tag-climb-salone","tag-joggen","tag-klettern","tag-sport","post-preview"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=636"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3540,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions\/3540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thekaddl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}